武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先的生产劳动，武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。在现代，少林武术不仅能修养身心，还可以强身健体，因此很多武术学校开始设置少林武术的教学。但是学习少林武术对年龄、性别有没有要求呢？女孩几岁学武术比较好？

河南少林学校是经国家教育局批准成立的专业武校，学校主要招生5-18岁之间的有志青少年，因此凡是身体健康，热爱武术，能吃苦耐劳，品格端正，有恒心毅力都能报名，对报名学员的性别、地域等不作要求，学校设置了多种报名方式，其中有电话报名、网上报名、现场报名，只需要选择一种报名方式即可。

少林学校专业教练指出，孩子在5-8岁之间是学习武术的最佳时期，女孩也是如此，这个年龄段孩子的身体各项机能正在高速发展，身体柔韧度、平衡能力及协调能力比较好，且注意力、记忆力及思维控制和行为控制能力等也有了较快的发展，这个时候学习武术对于孩子来说是事半功倍的。需要注意的是孩子的身体发育不成熟，训练强度和时间要适宜，训练时间要控制在三十分钟以内，建议家长们为了孩子的健康选择正规的武术学校。

现在在嵩山少林学校习武的女生越来越多，占学校总人数的三分之一。学校为了更好地进行训练，特将男女学员、新老学员分班教学，武术教练都是少林专业教练，会针对青少年男女心理及身体发育特点制定不同的教学计划。

女生学习武术也有很多好处，可以强身健体、锻炼身体、缓解压力、塑造身形等等。对于年龄比较小的孩子在这里习武，学校特别开设有高级全托班，有专门的生活老师帮助照顾日常饮食起居，因此，家长们不用担心孩子的在校生活问题，女孩子来练习武术学校是非常欢迎的。